女性痛经的七大原因1。患盆腔炎：慢性盆腔炎是妇科临床罕见的疾病，表现为长短不一。

轻度者一般无症状，重度者有白带增多、轻度痛经、月经滴漏、小腹隐痛、小腹坠胀、便秘呕吐、尿急，然后是体重、尿频、腰骶痛、性痛等。因为盆腔充血，甚至不会因为输卵管粘连堵塞而导致不孕，所以一定要引起人们的重视。

2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是由除宫腔外的其他部位引起的恶性肿瘤。症状呈圆形、周期性，痛经是最罕见的特征。疼痛在月经前1~2天开始，尤其是月经第一天。经血整齐后，逐渐减少，甚至消失。

此外，由于异位部位不同，性疼痛、肠道症状和尿路症状也不会频繁发生。3.心理因素。对月经缺乏准确的认识，导致心理不安紧绷，进而缓解痛经。

4.生理因素。月经期间血钙过度炎症和萎缩导致严重缺钙和低钙血症，常导致子宫壁肌肉痉挛扩张和疼痛。5.感冒的因素。因为天气冷或者衣服少，不会觉得冷邪。

引起气血凝滞，经络必经，从而缓解痛经。6.疲劳因素。

轻体力劳动并不能缓解炎症和痛经。7.饮食因素。有的女生爱吃零食，经期不吃冷饮、梨等生冷食物，不容易造成气血凝滞。

中医说，他们不打通就疼，自然不会缓解痛经。痛经患者的饮食宜干、酸甜，不宜讲究荤素，以免缺铁。痛经有五种茶。1.红花茶：调经退热红花茶具有活血、消肿止痛、美容祛斑等功能。

对妇女痛经、月经不调也有显著效果，是中老年妇女长寿和中青年妇女保健的好产品。红花茶也可以搭配玫瑰、三七花茶，功效不错，但红花茶不宜孕妇饮用。【如何泡红花茶】将干红花放入杯中或锅中，冲入热水，盖上盖子，捏冷水约5分钟。

喝红花茶时，可以根据个人口味调配蜂蜜，也可以再加入一两片山楂片来丰富口感，同时可以加强六经的功效。2.月季茶：活血调经，清经。

月季茶主要治疗女性肝气郁结，气血紊乱，瘀血阻络，导致月经不调，胸腹疼痛，食欲不振，甚至恶心腹泻。月季花又称“月红”，与女性月经的生理周期相似，因此月季花是女性调经的良药，具有调经、活血、缓解腹痛的作用。【月季花茶浸泡方法】将干月季花或鲜月季花15g放入杯中，再次加入热水，用冷水揉3分钟左右即可饮用。

值得注意的是，月季茶的味道有酸、甜、微酸，需要加蜂蜜或冰糖来调味。3.玫瑰花茶：适合大部分女性缓解月经不调。由于其淡淡的香味，酿造方法非常简单，赢得了许多女性的青睐。女性在月经前或经期往往会有一些情绪焦虑，喝玫瑰花茶可以起到调节作用。

专家建议可以经常服用玫瑰花茶，因为玫瑰花有活血化瘀的作用，但一般在经期不服用，不会造成经期过度疼痛。

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