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【秒速牛牛官网】剧烈运动也会引起女性停经
时间:2021-01-28 来源:秒速牛牛官网 浏览量 55986 次
本文摘要:剧烈运动要像长距离跑步一样才能引起分娩。

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剧烈运动要像长距离跑步一样才能引起分娩。长时间月经初潮的复发和月经的维持会产生一定比例的脂肪(体重17% ~ 20%),运动后肌肉会减少脂肪的增加,导致生理出现异常。另一方面,随着运动猛增,GnRH的释放被诱导,月经失衡变得更加轻。女性参加长时间过度的体育或比较热的比赛活动后,可以表现出月经初潮延期、月经失衡、甚至分娩,因此被称为运动性分娩。

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芭蕾舞演员、游泳选手等分娩发生率平均为60% ~ 80%,长距离跑步者生育率高约90%。运动性分娩属于下丘脑性分娩,是身体对外界反感性刺激的复发反应。剧烈运动是一种反感的不安,身体在动荡状态下会产生肾上腺皮质激素释放激素、交感神经系统战士、性别剧脑垂体粘液压力激素。胆汁肾上腺皮质激素释放激素诱导下丘脑促性腺激素释放激素粘液,促性腺激素粘液上升,诱发分娩。

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但是运动性分娩不仅与过度运动有关,还与体内脂肪含量有关。现在很多女孩越盲目减肥,就越不责怪小胡子。体重下降,体内脂肪含量增加,饮食中蛋白质含量严重不足,可能会再次发生运动性分娩。

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一般来说,体重减少10%至15%,体内脂肪含量减少30%,就不会经常发生分娩。


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